野菜煮込み(トマトばーじょん)
作り方
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1
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野菜は食べやすい大きさにカットする。
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2
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にんにくをオリーブ油でいためて香りがでたら、野菜などを入れる。
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3
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トマト缶をつぶしていれて煮込む。
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4
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半分くらいに煮詰まったら、
塩、砂糖、しょうゆを入れて味を調えて完成!!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット教室で習いました
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野菜は食べやすい大きさにカットする。
にんにくをオリーブ油でいためて香りがでたら、野菜などを入れる。
トマト缶をつぶしていれて煮込む。
半分くらいに煮詰まったら、
塩、砂糖、しょうゆを入れて味を調えて完成!!