ネバネバ納豆・油揚げおつまみピザ

ネバネバ納豆・油揚げおつまみピザ

Description

油揚げのサクサクと納豆のネバネバがいい感じです。栄養もバッチリ。

材料 (1人分)

納豆
1p
油揚げ
1こ(7cm角くらいのもの)
ピザ用チーズ
20g
あさつき
適量

作り方

1

油揚げは熱湯で油抜きし、3辺を少し切り落として開いてから、2つに切る。切り落とした部分は刻んでおく。

2

納豆はタレを混ぜておく。油揚げの刻んだ部分も混ぜる。

3

1の上に2、ピザチーズをのせて、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。

4

刻んだあさつきを飾る。

コツ・ポイント

キムチをのせてもおいしいです♪チーズは溶けるものならスライスタイプでもOKです。

このレシピの生い立ち

健康的なおつまみに。
レシピID : 1076730 公開日 : 10/03/22 更新日 : 12/06/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

367 (352人)

20/10/16

写真

サックサクの油揚げ食感美味しい、納豆、チーズ低糖質安心食べれる

ハント☆

20/10/12

写真

このレシピで子供が納豆をよく食べてくれるようになりました♪

みれいく

20/10/06

写真

今日は納豆にゴマを混ぜてみました♪

みれいく

20/10/05

写真

今日もサクッといい音を立てて食べていました♪

みれいく

1 2 3 4 5