ぽてとビーンズサラダ
Description
豆がおいしい
材料
(4人分)
作り方
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1
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じゃがいもは皮をむき、1センチ幅に切り、やわらかくゆでる。
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2
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①の水を切り、熱いうちに粗くつぶし、塩、こしょうし、マヨネーズを入れて混ぜ、ミックスビーンズを入れて混ぜる。
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3
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粗熱がとれたらヨーグルトを入れて混ぜる。※パンにはさんで、朝食やおやつにも。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
一人当り161Kcal
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