★豆腐でレアチーズケーキ★の画像

Description

短時間で簡単にヘルシー豆乳レアチーズケーキができます!生クリームなんていらないですよ★

材料 (4人分)

★ラカント(またはパルスイート)
40g
★レモン汁
小2
大3

作り方

  1. 1

    写真

    ●を混ぜておく

  2. 2

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    クリームチーズはレンジで600wで1分30秒で温める

  3. 3

    写真

    2と、★をミキサーで混ぜる

  4. 4

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    鍋で豆乳を温めてゼラチンを入れる。

  5. 5

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    鍋で豆乳を温める。

  6. 6

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    カップに入れて冷やして固める。

コツ・ポイント

●極力カロリー減らすため、砂糖はラカントやパルスイート、牛乳使わず豆乳や豆腐使用することによって血糖値あがらないし、妊婦さんにもダイエッターにも最適!

このレシピの生い立ち

「クリームチーズ」に当選したためヘルシーで安心して食べられるケーキを考案しました!!
レンジやミキサー使えば短時間に!
レシピID : 1090215 公開日 : 10/04/05 更新日 : 10/04/05

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