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Description

脂肪燃焼効果とカルシウムたっぷりのスキムミルク。ビタミンEたっぷりのゴマ。寒天でダイエットに最適。

材料 (2人分)

●すり黒ゴマ
小さじ2
●砂糖
小さじ2
260g

作り方

  1. 1

    鍋に粉寒天以外の●材料をすべて入れて、混ぜて溶かす。

  2. 2

    1に粉寒天を加え、火にかけ沸騰したら、弱火にしてよく混ぜる。

  3. 3

    容器に2を入れて、黒ゴマをのせて固める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

脂肪燃焼効果をもち、カルシウムたっぷりのスキムミルクとダイエットにかかせない寒天をあわせて
レシピID : 1093252 公開日 : 10/04/23 更新日 : 10/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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センマ
簡単でした〜^_^ もっとゴマ足せばよかったなー(笑)

つくレポありがとうございます。ゴマすごくおいしそうです!

初れぽ
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む~ちょ
豆乳で作ってみました♪スキムミルク大好き!

ゴマがおいしいですよね~^^豆乳ヘルシーつくれぽありがとです