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Description

新鮮なあさりをつかって、ちょっとかわった魚料理。

材料 (2人分)

2切れ
150g
ケーパース
10粒くらい
エキストラバージンオリーブオイル
大さじ4
塩こしょう
少々
(a)
80ml
大さじ2

作り方

  1. 1

    あさりを砂出ししておく。

  2. 2

    魚は余分な水分をキッチンペーパーでふき取り塩こしょうをう両面にしておく。

  3. 3

    ミニトマトは、ヘタを取る。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、②を両面焼く。(a)を加えて煮立て、汁をすくってまわしながら魚にかける。

  5. 5

    魚に火が通ったらあさりを加えて蓋をし、あさりの口が開いたら、③とケーパースを加えてさっと煮る。

  6. 6

    ⑤に塩こしょうをして味を調え、最後にエキストラバージンオリーブオイルをまわし入れ風味をつける。

コツ・ポイント

あさりの砂出し方法
ボウルに海水程度の水(水500ml、塩大さじ1)を入れ、その中にざるにいれたあさりをつけておく。

このレシピの生い立ち

変わった魚料理を食べたくて、宅配食材のレシピを参考に我が家流にアレンジ。
レシピID : 1093542 公開日 : 10/04/08 更新日 : 10/04/08

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