そら豆と焼鮭の混ぜご飯の画像

Description

焼鮭とそら豆を炊きたてのあつあつご飯と混ぜるだけ。おにぎりにしたり、すし酢を加えてちらし寿司風にしても美味しいですよ。

材料 (ご飯茶碗2杯分)

6~7さや(20粒程)
小1切れ(約60g)
茶碗2杯
一つまみ

作り方

  1. 1

    ・そら豆はさやから取り出し湯がいておく。
    ・焼鮭は細かくほぐしておく。

  2. 2

    ボールに炊きたてのご飯を入れ、1)と塩を一つまみ入れ軽く混ぜる。

  3. 3

    茶碗に盛り、ごまを振りかけて出来上がりです。

  4. 4

    ★寿司酢を加えて、ちらし風や、海苔巻きにしたり応用できますよ。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

そら豆ご飯を作った時に、作りおきの焼鮭を混ぜてみたら好みの味に出来たのがきっかけです。
レシピID : 1097970 公開日 : 10/04/14 更新日 : 10/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Raireo
彩り良く栄養満点✿美味しかったです♡ 次は大好きな酢飯で♫

こちらにもつくれぽありがとうございます、掲載遅れ重ね重ね失礼