簡単すぎ!ヘルシー豆腐デザートの画像

Description

簡単!でも美味しくて女性に嬉しい!そんなデザートはいかがですか?

材料 (4人分)

一丁
蜂蜜
大さじ2~3
黒豆の甘煮
4粒
ミントの葉
適量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は水切りする。

  2. 2

    フードプロセッサーに1、蜂蜜を入れ、時々混ぜながら攪拌する

  3. 3

    器に入れミントと一緒に黒豆を飾って完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

デザートは大好きだから毎日でも食べたい!でも太るのは嫌だな。。と考えていたときに「お豆腐なら女性に嬉しいイソフラボンも含まれているし・・・」と考えました。
ケーキのデコにも使っています。今流行の?!黒豆の甘煮ものせてみました~
レシピID : 1099564 公開日 : 10/04/15 更新日 : 13/05/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックBP4WT9☆
FP1分でできました!すっごく美味しい!木綿買いだめします^^

なめらなそう~❤レポありがとうございます☆

初れぽ
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サトモユリア
クリーミーでたまらん♪これならシフォンケーキにも合いそうだ☆