野菜ジュース＆おからdeキッシュタルト

ビニール袋に全て入れ捏ね、生地がビニール袋につかなくなったら取り出し麺棒で伸ばし、型に合うまで広げる。

生地を押さえ形を整え、フォークで穴を開ける。

２００度のオーブンで１５分焼く。