ちんげん菜と厚揚げの浜風香る〜炒め☆

ちんげん菜と人参を適当な大きさに切る。厚揚げは手でちぎって適当な大きさに。

人参とちんげん菜の茎→ちんげん菜の葉→厚揚げの順番で、ごま油で炒め。

適度に炒まったら、塩昆布と味塩胡椒を入れ味を付けていく。