蓮根とパプリカのサラダ
作り方
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1
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蓮根はカットして水にさっと浸けておきます。
パプリカはカットして皮を剥きます。
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2
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オリーブオイル・醤油・柚子胡椒・塩コショウを合わせてドレシングにします。
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3
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蓮根・パプリカはレンジでお好みの硬さになるまでチンします。
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4
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野菜が熱いうちにドレッシングを混ぜます。
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5
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ちぎった大葉をトッピングします。
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コツ・ポイント
大葉はちぎった方が香がいいです。
野菜が熱いうちに合わせて冷めるまで置いておきます、その方が味がよく馴染みます。
野菜が熱いうちに合わせて冷めるまで置いておきます、その方が味がよく馴染みます。
このレシピの生い立ち
温野菜でサラダだと体が冷えないから沢山食べても大丈夫だよ。
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