ﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄで2品♪餃子には野菜も!
Description
餃子と野菜炒めを同時に作っちゃいました。手抜きで片付けを簡単に♪
rintarosan
作り方
-
-
1
-
ナスを輪切りにして塩を軽く振って10分くらいおく。
ｸｯｷﾝｸﾞﾍﾟｰﾊﾟｰでナスの表面の水分をふき取る。
-
-
-
2
-
ﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄにナスを並べ、しんなりするまで炒め、もやしを加えて軽く炒め、●を合わせた物を加えてからめる。
-
-
-
3
-
野菜炒めを端に寄せ、ｸｯｷﾝｸﾞﾍﾟｰﾊﾟｰで軽くプレート内をふき、サラダ油をひいて餃子を並べ、焼く。
-
コツ・ポイント
野菜は家にある物で、もちろんOKです。ナスを使う時は、塩を振っておくと早く火が通るし、油を使わなくてもしんなりしてくれるので、とってもヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
餃子の種にはもちろん野菜は入ってるけど、もう少し野菜も食べたいので、ホットプレートで2品一度に作っちゃいました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
rintarosan
