ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙBBQｿｰｽでナシゴレン
ＣＨＵ－chan
作り方
-
-
1
-
ささみ・ピーマン・にんにくの芽はひとくちサイズに切り揃える。
プチトマトは半分に切っておく
-
-
-
2
-
オリーブオイルでささみを炒める。表面の色が変わったら、ピーマン・にんにくの芽を加えて中火で炒める
-
-
-
3
-
トマトとご飯を加え混ぜ炒めたら、パイナップルソースを加えて、少し火を通す。全体が混ざったらお皿へ
-
-
-
4
-
別のフライパンで目玉焼きをつくる
卵をフライパンに割り入れて、水を小さじ１入れて蓋をして１分でできあがり
-
コツ・ポイント
余りもので作った、チャーハンです。にんにくの風味もあるし簡単！スイートチリソースがよく合うので、掛けて食べてもよいと思います。
このレシピの生い立ち
お友達のハワイ土産で頂いた甘いソース。
お肉だけでなく、ご飯に合うなぁと思って作りました。
お肉だけでなく、ご飯に合うなぁと思って作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
