豚肉とインゲンのタイ風炒め
Description
タイの調味料は普通のスーパーでも手に入るナンプラーだけで、あとは中華の干しエビ&チリソースを使って、タイ風シーズニング!
材料
(2~3人分)
150g
150g
小さじ1
黒コショウ(粒)
5個
鷹の爪
3本
ニンニク
1かけ
しょうが
1かけ
中華チリソース(辣椒醤)
大さじ1
レモンマーマレード
大さじ1
ナンプラー
大さじ1/2
作り方
-
-
1
-
干しエビ、黒コショウ、種を除いた鷹の爪をすり鉢でつぶしていきます(写真ではタイのクロックという石製のものを使ってます)
-
-
-
2
-
ニンニク、しょうがをみじん切りにしたものを加えて、更につぶして練っていきます
-
-
-
3
-
中華チリソース、レモンマーマレード、ナンプラーを加えて混ぜて、シーズニングを完成させておきます
-
-
-
4
-
冷凍のままインゲンを3cmほどに切り、豚こま肉も必要に応じて食べやすい大きさに切り、油で炒めます
-
-
-
5
-
火が通ってきたら、シーズニングをからめながら更に炒めます
-
-
-
6
-
お皿に盛りつけて、完成です!
-
コツ・ポイント
レモングラスの香りとパームシュガーの甘みの代わりとして思いついたのがマーマレードで、炒め物にはオレンジだと香りの存在感がちょっと強すぎるので、レモンマーマレードを使っています。この配合での辛さは、本場のタイ料理の一歩手前くらいかな?
このレシピの生い立ち
日本でも簡単に手に入る調味料の組み合わせで、タイ風の辛い炒め物シーズニングを出来ないかと考えたものです。ベースは、スイートチリソースよりずっと辛いけど甘さもあるシラチャソースの再現に、中華チリソースとレモンマーマレードを使ったところです。