薬草茶の作り方

■ドクダミ茶（効能：便秘利尿）開花期の全草を洗って干す。乾燥すると独特の臭みはなくなる。葉を細かくして煎じる。

■オオバコ茶（効能：のどの痛みせき止め）全草を洗って１～２分蒸してから干す。乾燥した葉約５グラムを沸騰した湯５００ＣＣに入れ、弱火にして５分ほど煎じる。

■ヨモギ茶（ガンを予防食欲増進や腹痛）成長した茎と葉を洗って干す。乾燥した葉約１０グラムを水５００ＣＣで半量になるまで弱火で煎じる。

■たんぽぽ茶（胃腸回復）タンポポの根を洗い細かく切って乾燥、フライパンで煎って弱火で煎じる。

■柿の葉茶（血圧降下）天日で乾燥１８００ｍｌに４０ｇの乾燥葉をいれ５分間沸騰。

■くこの実酒（効能：疲労回復、生命力）　　果実をブランデー、ウイスキーなどにいれ、冷暗所に保存、２～３か月で熟成。紅茶などに入れて食す。薬効が強いので一日２０～５０ml以内にとどめること

■なずな（肝臓病・吐血・血便・血尿）４～５月ころ、未熟果がついたまま地上部の全草を採取陰干しにして乾燥。１０～１５ｇを約０．５リットルの水で半分になるまで煮詰めて服用

■南天酒（目の痛み風邪扁桃腺炎乗り物酔い悪酔い胃痛、腹痛）氷砂糖と実の各１００ｇに焼酎９００mlで３ヶ月漬ける。強いので、のみすぎに注意１日２０ml

■びわの葉（痛みを和らげる。直腸ガン、肝臓ガン、食道ガン）９月上旬に採集した葉を４００mlの水で半分量になるまで前じる