ダイエット☆夏のデザートフルーツ寒天

ダイエット☆夏のデザートフルーツ寒天の画像

Description

パルスイート使用でカロリーゼロ!!
よ~く冷やして召し上がれ(*^艸^*)

材料 (パッド1枚分)

400cc
小さじ1/2~1(1~2g)
パルスイート
大さじ1と1/2
お好みで♪
お好きなフルーツ(キウイ・バナナ・オレンジ・グレフル・マンゴー・すいかetc)
お好みで♪

作り方

  1. 1

    水道水使用の場合、一度煮沸し、カルキ臭を飛ばす。

  2. 2

    沸騰したお湯に、パルスイートを加え、混ぜて溶かす。

  3. 3

    粉寒天も加え、2分くらいよく混ぜて溶かし、お好みで食紅を加える。

  4. 4

    パッド等にあけ、荒熱が取れたら、冷蔵庫に入れて冷やす。
    適当な大きさに切り、お好きなフルーツと一緒にどうぞ^^

  5. 5

    ■6.26
    粉寒天のメーカーにより、固まり具合に差があったため、分量変更しました。

    ごめんなさい><

コツ・ポイント

水道水を一度煮沸することで、寒天がおいしくなります☆

このレシピの生い立ち

甘味大好き☆でも痩せたいの・・・^^;
レシピID : 1118363 公開日 : 10/05/15 更新日 : 10/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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annnnn
寒天はお花型✿バナナ入りでレモン汁をかけてさっぱりと♡美味しい♪

素敵な盛付け♪バナナレモン私も大好き☆anちゃん有難う♥

初れぽ
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ねっちゃんっ
色付き寒天キラキラ綺麗〜♪ヘルシーなのに美味しいなんて嬉し〃∀〃

うっわぁ☆豪華キラキラねっちゃんセンス大好きっいつも有難う♪