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便秘＆冷え性に簡単万能ダレ！ニラ生姜醤油

便秘＆冷え性に簡単万能ダレ！ニラ生姜醤油の画像

Description

白飯にぴったり美味しい万能タレ！お通じが良くなります。生姜も入って冷え性にもok！ただ、人に会うときは控えてね(＾＾;)

材料

ニラ
一束
生姜
一かけ
醤油
お好みで

作り方

  1. 1

    生姜をすりおろし、レンジでチンする。

  2. 2

    ニラを小口切りにする。（大きさはお好みで）

  3. 3

    写真

    瓶にニラを詰めて、１の生姜を入れる。醤油を大さじ３程入れて混ぜる。（混ぜると量がグッと減ります）

  4. 4

    ３にニラを追加して、醤油をお好みで足し、混ぜる。（ニラがひたひたに浸かるくらいで）

  5. 5

    スグに食べれます。30分程置いた方がなじみます。生ですので3日間程で食べきってね。

  6. 6

    そのままご飯にかけても美味しいよ（＾＾）
    蒸し物や焼き肉、チャーハンなど何にでもつかえる万能タレです（＾＾）

コツ・ポイント

そのままご飯に乗せて食べても美味しくて、毎年の定番です（＾＾）作り置きOK！豚肉や鶏肉のタレにしてもOK!餃子にいれてもOK!七味をかけても美味しいよ。　ビックリするくらい、お通じが良くなります（＾＾）

このレシピの生い立ち

ニラを大量にもらった時に作りました。スグに悪くなるので、保存＆簡単アレンジしたくて（＾＾）
レシピID : 1123730 公開日 : 10/05/12 更新日 : 10/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (4人)
2017年4月10日
写真
まあゆりんりん
美味しいです！

ありがとうございます❗美味しく簡単が一番です！

2013年2月8日
写真
えごまふぃん
ごまとごま油も加えて。おいしくてごはんが進む♪

ゴマ油で、香りがアップですね(*^_^*)！ナイスアイデア！

2012年5月25日
写真
ゆもすけ
ご飯のお供が大好きなパパのために作りました!

おいしそう！残り液は炒飯や汁に使うと美味しいですよ(^^)

2010年5月26日
写真
りんでありんす
連れぼすみません(笑)TKG版で！レシビに使用させて頂きました。

沢山の活用レシピ、ありがとうございます♡ご飯がすすみますね。

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ハグハグママ
便秘＆冷え性に簡単万能ダレ！ニラ生姜醤油
by ハグハグママ