わさび菜とささみの海苔サラダの画像

Description

めんつゆ×ごま油の簡単ドレッシングにたっぷり海苔と胡麻をかけて召し上がれ。

材料 (たっぷり2人前)

1/2束
茹でたささみ
適量
☆めんつゆ
大2
☆ごま油
大1
☆板海苔
1枚
おこのみで

作り方

  1. 1

    ・わさび菜を水で洗い、食べやすい大きさに。
    ・キュウリをななめ細切りにする。

  2. 2

    冷凍ストックのささみをもどしておく。

  3. 3

    ☆をボールに合わせておく。

  4. 4

    食べる直前に3を野菜とささみにからめて完成! *ごまと海苔をさらにのせてもgood ♪

コツ・ポイント

めんつゆとごま油のドレッシングは2:1くらいの割合でたくさんつくりおきしておいて、食べる直前にまわしかけて味の調整をするといいかも。
ごまたっぷり、海苔をたっぷりあとのせするとおいしさUP☆

このレシピの生い立ち

冷凍ストックのササミをつかったら、簡単ヘルシーなサラダになりました。
レシピID : 1124319 公開日 : 10/05/12 更新日 : 10/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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べじたりあーん
海苔入れるの忘れちゃいましたが、すごく美味しかったです!感謝!

ありがとうございます|o´艸)。oO(Thank you)

初れぽ
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1630412
初めてわさび菜を食べました♪これ美味しい♡ハマりそうです♡

レポありがとうございます!美味しそぅ☆わさび菜いいですよね!