ヘルシー♪黒ごまのふわふわムース♪

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Description

卵白と生クリームのホイップでふわふわ♪はちみつと黒ごまとヨーグルト!みんな体に良さそうでしょう(^O^)

材料

1個分
◎蜂蜜
大さじ1
大さじ2
砂糖
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    ゼラチンに水を加え、ふやかしておく。生クリーム+砂糖、卵白をそれぞれのボウルに入れ、角がたつくらい泡立てる。

  2. 2

    ◎を全て入れてなめらかになるように混ぜたら、ふやかしておいたゼラチンを20〜30秒チンして溶かし加えて混ぜる。

  3. 3

    2にホイップした生クリームを混ぜたら、次にメレンゲを半分混ぜ、最後に残りのメレンゲをゴムベラでざっくりと混ぜる。

  4. 4

    タッパーなどの容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。スプーンですくってお皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

卵白と生クリームはそれぞれきちんとホイップして下さいね♪これがふわふわのポイントです!今回は黒ごまでしたが、もちろん白ごまでも(^^)

このレシピの生い立ち

ごま好きの娘にごまデザートをせがまれて(^.^)
レシピID : 1126467 公開日 : 10/05/14 更新日 : 10/05/14

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