サツマイモのミルク煮の画像

Description

子どものおやつに作りましたが、私たち大人の間食にも(笑)美味しくヘルシーで良いのでは?と思い、アップします。
繊維いっぱいのサツマイモ、美味しく頂きましょう~♪

材料 (4人分)

砂糖
小匙1杯程度
1カップ位

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮をたわし等でこすり洗いし、輪切りにしてひたひたよりも多めの水で茹でます。

  2. 2

    水が藩領程度になるまで茹でたら、竹串で刺してみます。すぅっと通ったら牛乳を足し、砂糖も入れさらに煮ます。

  3. 3

    煮詰まったら出来上がりです。焦がさないよう、ふきこぼさないよう、それだけ気をつけて下さいね。

コツ・ポイント

ただただ時間をかければ出来ます。これも圧力鍋のある方はそちらを使うと早いし、ガス代も節約できますね。

このレシピの生い立ち

レシピID : 113673 公開日 : 03/10/26 更新日 : 03/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
メルメルメルモ
柔らかくやさしいお芋に仕上がりました(^_^)/~

ごまon美味しそう♪優しい甘さ堪能して頂き嬉♡れぽ感謝です♪