アボカドとトマトのソースでカッペリーニ
作り方
コツ・ポイント
アボカドはビタミンB1,B2,Eやミネラルが豊富で抗酸化作用が高いです。
アボカドとオリーブオイルに含まれるオレイン酸などの不飽和脂肪酸がトマトのビタミンCやリコピンの身体への吸収を高めてくれます。
夏ばて防止にもどうぞ!
アボカドとオリーブオイルに含まれるオレイン酸などの不飽和脂肪酸がトマトのビタミンCやリコピンの身体への吸収を高めてくれます。
夏ばて防止にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
アボカドをソースにしてカッペリーニを食べたいと思って、イタリアンつけ麺にしてみました。
冷製パスタをアボカドとトマトのさっぱりソースでつるつるって食べられて美味しいです♪
冷製パスタをアボカドとトマトのさっぱりソースでつるつるって食べられて美味しいです♪