ボイルやりいかの酢味噌あえの画像

Description

いかを柔らかく仕上げるには水から茹でる!温度差があると一気に縮んで堅くなるので、水から入れてゆっくり茹でましょう!

材料 (5人分)

やりいか(小)
10杯
細めのネギ(ニラでも可、お好みで)
1束
【酢味噌の材料】
みそ
大さじ2
大さじ1~2
みりん
大さじ2

作り方

  1. 1

    いかは水から入れ軽く沸騰して色が変わるまで茹でる。

  2. 2

    ねぎは塩茹でする。

  3. 3

    写真

    いかは食べやすい大きさに切り、ネギは5cm幅に切りそろえる。

  4. 4

    写真

    器に盛り付け、酢味噌の材料をよく混ぜ合わせ、食べる直前にかけてできあがり。

コツ・ポイント

■いかは水から茹でると、柔らかく仕上がります。
■調味料はお好みで加減してください。
■少しからしを入れると、大人好みの味になります。

このレシピの生い立ち

柔らかいやりいかを使ってさっぱり酢味噌あえを作りました。
レシピID : 1158480 公開日 : 10/06/14 更新日 : 10/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (22人)
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クックDAD
葱もニラもなかったので舞茸を添えてみましたw
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Kaocchin
ワンコにお裾分けするので皮を剥きました。柔らかくて幸せな春の味でした。ありがとうございます。
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わたるんママ
からしも少し加えました☆とても美味しかったです!