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Description

妊娠中に海藻を沢山摂取する為に
よく食べていました。
ひじき嫌いの主人もこれは大好物です♪

材料 (2人分)

10~15cmくらい
ひとつかみ程
1缶
ごま油・マヨネーズ
適量
塩・こしょう・ごま・
適量

作り方

  1. 1

    大根は短冊切りにし、塩を振りしんなりさせる。
    ひじきは1分程茹でる。

  2. 2

    ボールに塩を洗い軽く絞った大根、水気を切ったひじき、ツナ
    、マヨネーズ、塩こしょう、ごま油を加え混ぜる。
    お皿に盛ってごまをふりかけできあがり♪

  3. 3

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

以前料理本か何かで読んだものを
自分流でアレンジしました。
レシピID : 116059 公開日 : 03/11/09 更新日 : 03/11/09

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