簡単フレンチチキンの画像

Description

いつも使っている市販のドレッシングで、簡単チキン料理です。油を使わないから、ヘルシーですよ。

材料 (2人分)

1枚
塩・こしょう
少々
タイム
少々
ガラムマサラ
少々
市販のフレンチドレッシング
大2
1/2個

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉を一口大に切り、両面に塩・コショウ・タイム・ガラムマサラを振り掛ける。

  2. 2

    写真

    油は入れずに、皮目から(1)を色よく焼く。出てきた油は、キッチンペーパーで拭き取る。

  3. 3

    写真

    片面が焼け、裏返した所で、市販のフレンチドレッシング(「簡単フレンチドレッシング」ID:115931参照)を加え、更に焼く。トマトを添えて、出来上がり。

コツ・ポイント

お好きなハーブで、手の込んだ様な、複雑な味を作って下さいね~。ドレッシングは、どんなものでもいいので、オリジナルをアミだして下さいね。和風系だと、ワサビとかいれてもいいかも。

このレシピの生い立ち

レシピID : 116067 公開日 : 03/11/09 更新日 : 04/03/18

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