豆腐♪黒ごまデザート(アレルギーにも)

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Description

豆腐でカロリーダウンで美味しぃ~★
★^^★アレルギーにもいいですぞぉ~( ´艸`)ダイエット本に掲載して頂きました♪

材料

155g
100cc
黒練りごま
大1
5g

作り方

  1. 1

    ミキサーに豆腐、豆乳、黒ごまを入れて混ぜ★
    混ざったら♪

  2. 2

    前もってふやかしておいたゼラチンをレンジでチンし(15秒くらい)溶かしミキサーに入れ素早く混ぜる~(^-^)

  3. 3

    黒蜜で食べると更に美味しぃ~(^○^)

  4. 4

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    COOKPADさんのこの本に載せて頂きました~^▽^☆

  5. 5

    写真

    これ~\(^o^)/

コツ・ポイント

ゼラチンを入れたら素早く混ぜるのがポイント~(*^▽^*)

このレシピの生い立ち

豆腐でデザート作っていたら★
レシピID : 1166123 公開日 : 10/06/22 更新日 : 16/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (20人)
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もものこ☻
黒蜜きなこで頂きました♪また作ります!
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vanbi
ゴマで豆腐感消えますね(^^♪ 胡麻プリン?うまうま(o´艸`)

ゴマプリンにかなり近い~^o^/好んでもらえて感謝過ぎ~☆

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haturi
味が無くてニュートラルな感じがしますね。

上に黒蜜たら~っとがおすすめです~感謝です^o^/

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チョボピ
簡単美味しいヘルシー♪嬉しいこと尽くしですね☆素敵レシピ感謝です

簡単ヘルシー美味し~が一番^o^)/いっぱい食べてねん★感謝