ツナと大根！さっぱり簡単スパゲッティー
Description
ツナ缶、大根、のりがあれば
簡単でおいしく食べられちゃいます！
暑くてどうしようもないときや、料理疲れにも！！
簡単でおいしく食べられちゃいます！
暑くてどうしようもないときや、料理疲れにも！！
pinocchios
材料
（約2人分）
作り方
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1
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スパゲッティーをゆでるため、鍋にお湯を沸かします。
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2
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皮をむいた大根を
おろし器ですりおろす。
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3
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おろし終わった大根を軽く搾る。
☆絞りすぎると
パサパサになるので注意！
（写真は絞る前）
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4
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１で沸かしたお湯でスパゲッティーを指定時間ゆでます。
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5
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ツナ缶の油分（水分）を切っておく。
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6
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のりを用意。
手でパリパリと砕く。適当でよい。
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7
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スパゲッティーが湯だったらザルにあげ、熱いうちにオリーブオイルをかける。
菜箸などで
グルグルと全体になじませる。
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8
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スパゲッティーに大根おろし、
ツナ、のり、
細切りにした
紫蘇（あれば）
をのせる。
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9
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完成！
各自好みの量の
しょうゆをかけて
いただきまーす！
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コツ・ポイント
オリーブオイルをかける際は、かけすぎに注意。
スパゲッティーが熱いうちにかけるので、よくなじみます。
我が家ではトッピングを別皿に出し、テーブルで各自のせて好きに食べてもらいます！
スパゲッティーが熱いうちにかけるので、よくなじみます。
我が家ではトッピングを別皿に出し、テーブルで各自のせて好きに食べてもらいます！
このレシピの生い立ち
いつの間にか我が家の定番に。
簡単＆便利＆おいしいそして財布にやさしい
庶民の味方（笑）
簡単＆便利＆おいしいそして財布にやさしい
庶民の味方（笑）
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