常備菜に☆大根と椎茸炒めものの画像

Description

忙しい朝ごはんに手軽にお野菜料理を追加できる、優秀な常備菜のレシピです!オリーブオイルを使ってコレステロールも低く安心!

材料 (4人分)

10センチ分
5枚分
オリーブオイル
大さじ1
2本分
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆料理酒
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥き、厚さ5ミリに切ってから、更に5ミリの厚さに切る(5センチ×5センチ×10センチの棒状になる)

  2. 2

    しいたけは、5センチの厚さに切る。細ネギは、1センチくらいの長さに切る。

  3. 3

    ☆の材料は混ぜ合わせておく

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、火をつけて、温まったら、1の大根を投入。強火で炒める

  5. 5

    大根が半分透明な色に火が通ったら、椎茸をいれ、一緒に炒める

  6. 6

    大根にもしいたけにも火が通ったら、3の混ぜ合わせた☆を一気に入れ、水分がなくなるまで、強火で炒め合わせる

  7. 7

    最後に、細ネギをいれて、さっと炒めたら、出来上がり!

コツ・ポイント

常備菜にするには、なるべく水分を少なくして保存したほうがいいので、水分がなくなるまで炒めてください。オリーブオイルは、くせがない、「シエロ オリーブオイル」がおすすめです。

このレシピの生い立ち

シエロオリーブオイルを使ったレシピです!しっかり味付けをしたら、常備菜として朝食にも手軽に一品たせて、大助かりです♪
レシピID : 1182585 公開日 : 10/07/11 更新日 : 10/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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☆テルエ☆
作り置き助かります!簡単に出来ました★

有難うございます!美味しそう♡

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♡Catherine
少し焦げて彩り悪いですがすごーく美味しかったです♡1品に大助かり

焦げ目が逆に美味しそう!有難う!

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あずき2480
鶏肉も入れてみました★美味しかったです♬

お肉いれたら、メインおかずになるよね!確かに!!

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フーカ
献立常備菜シリーズで紹介させて頂きました!優しい味に癒されます♡

つくれぽと常備菜シリーズへのご紹介、有難うございます!