ダイエット抹茶寒天
作り方
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1
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寒天パウダーをボールに入れておきます。その中に湯をそそぎます。ダマにならないように泡だて器がベスト。
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2
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ダマがなくなったら抹茶、お好みでお砂糖も入れます。
濃さは好みでOKです。
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3
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型に入れて冷やしたらできあがり。
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4
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コーヒーミルクや、レモン砂糖(レモン果汁:砂糖=1:1)をかけて召し上がれ
(>▽<)
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コツ・ポイント
お砂糖やコーヒーミルクはカロリーオのものを使用し、ダイエット中の罪悪感もなしです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも甘いもの食べたい!
…ただ、その思いだけです(><)
…ただ、その思いだけです(><)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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