砂糖不使用!優しい甘みのデーツあん

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Description

あんこ嫌いの私が食べられる、砂糖のキーンとした甘さのない、でもしっかり優しい甘みのあんこです。

材料 (400g)

200g
600ml
米飴(はちみつ、メープルシロップ可)
50g
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    圧力鍋でアズキを3倍の水で炊く。加圧後15−20分。

  2. 2

    火を止め自然に圧が下がったら、細かく切ったデーツを加える。

  3. 3

    デーツがなじんだら、好みの甘味料(米飴、はちみつ、メープルシロップ、アガベ等)と塩を加える。

  4. 4

    好みの硬さになるまで煮詰める

コツ・ポイント

写真は米粉のミニミニどら焼きに挟んだデーツあんです。

このレシピの生い立ち

砂糖を使わないあんこを作ってみたかった。
レシピID : 1193088 公開日 : 10/07/23 更新日 : 10/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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いせご
砂糖なしだなんて、凄い!デーツを刻むのがちょっと大変だった^^;
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ももぶぅぅぅ
簡単!子供に食べさせても安心なあんこ♪幸せな甘さですね^^

子供たちも食べてくれたかな。レポありがとう♡感謝♡

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keikaz
優しい甘さで日が経つにつれて甘みが馴染んできてとても美味しいです

美味しくできてよかった♪レポありがとう♡

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renoalove
デーツの甘みたっぷりですね♥あんパンに使わせてもらいます♬

砂糖なしでもしっかり甘いでしょう?レポ感謝!