お弁当に♪うずらピーマンカレー味☆

ピーマンは上下少し切り落とし、横に4等分する。中のタネとわたを取り除く。

ハムはピーマンより少し小さく丸に切っておく。☆を混ぜておく。

フライパンに油を熱しピーマンを置き、その中にハムその上に☆のソースを真ん中に置き、ウズラの卵を落とす。

海苔パンチで作った目と口、ケチャップで頬をつけてみました。これもカワイイ♪

パパ弁☆他のおかずは、えのきベーコン巻き、オクラめんつゆ合え、西京焼き、ミニトマトです。