簡単!和風タコライス弁当の画像

Description

冷めても美味しい!ピリッと七味のきいたそぼろでご飯がすすみます☆いつもの3食弁当もたまにはアレンジすると楽しめます♪

材料 (2人分)

125g
100g
┌ケチャップ
大さじ2
│醤油
小さじ1/2
└七味唐辛子
小さじ1/2
ごま油
大さじ1/2
2個
┌牛乳
大さじ2
│マヨネーズ
大さじ2
└塩・胡椒
適量
100g
┌白すり胡麻
小さじ1
│醤油
少々
└ごま油
少々
お弁当箱2つ分
七味唐辛子
適量
焼いたソーセージ
4本

作り方

  1. 1

    玉葱は粗みじん切りにし、ごま油でしんなり炒める。牛挽き肉を加え、火が通ったらAで調味する。

  2. 2

    卵にBをよく混ぜ合わせ、フライパンに入れてかき混ぜスクランブルエッグにする。

  3. 3

    ほうれん草は塩ゆでし、水気をしっかりきってCで調味する。

  4. 4

    お弁当箱にご飯を盛り1~3をのせ、そぼろの上にピザ用チーズを、卵の上に七味唐辛子を散らす。

  5. 5

    焼いたソーセージとミニトマトを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

和スパイスを使って上品なタコライスを作ってみました♪いつもの3食弁当もたまにはこういうアレンジをすると楽しめます☆
レシピID : 1204400 公開日 : 10/08/06 更新日 : 12/04/28

このレシピの作者

ochikeron
HN:オチケロン

雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!

YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
http://www.youtube.com/ochikeron

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
えみこ♡
とってもおいしそうです♡お弁当の時間がたのしみです!

THANK YOU

写真
しわき
なんだかさらにオシャレに♡素敵なアイディアありがとうございます♡
初れぽ
写真
annnnn
カラフルなお弁当♬♫味もとてもよかったです❤素敵なレシピに感謝❀

すごい! (ノ∀`●)感激♪ありがとうございます☆