【簡単】梅でさわやかバンバンジー☆
Description
タレが！おいしいんですー！簡単ピリ辛バンバンジー、召し上がれ！
#高タンパク
#高タンパク
ino___12
材料
（４人分）
１枚(４本)
１〜２本
■
【タレ】
梅干し（はちみつ梅）（種を取り包丁で叩いておく）
2〜3粒
大1
ポン酢
大1
大1
砂糖
小1
みりん
小1
豆板醤
小1/2
にんにくチューブ
約1ｃｍ
和風だしの素
少々
醤油
少々
（お好みで酢
少々）
作り方
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1
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鶏肉は茹でて細くさき、キュウリはピーラーで薄くスライスする。
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2
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【タレ】タレの材料を全て合わせてよく混ぜ、レンジで１５〜３０秒程チン。
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3
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器に１を盛り、２をかけたら出来上がり！
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コツ・ポイント
使用する梅干しは「はちみつ梅」を使ってください。わが家はトップバリュの「はちみつ風味梅干」です。梅干しの種類により、多少風味が変わるかもしれませんf^_^;
※写真は黒ゴマ・ゴーヤ使用バージョンです。
※写真は黒ゴマ・ゴーヤ使用バージョンです。
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ino___12
