かぼちゃの種でおつまみ（ガーリック入り）

かぼちゃの種を流水で洗い、ワタを除く。にんにくは芯を除き、スライスする。

皿にクッキングペーパーを敷き、1を載せる。→500Wで数分（完全に乾燥させる）。

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火にかける。