【豆腐丼】生野菜と鰹節 ☆簡単安い編☆
安基子
作り方
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1
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地味に残りものです
・きんぴらは凍っています
・ハムは、お弁当の残り。。。
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2
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野菜をカット！
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3
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野菜に下ごしらえ！オリーブオイルをあえる☆
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4
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なんとなく塩を振る☆ちょっとしたサラダが出来た！
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5
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さつま揚げをカット！
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6
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ごはんを準備。
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7
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鰹節をかけてねこまんまを作る！
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8
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豆腐を大さじですくいあげてトッピング
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9
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準備していたものを豆腐が見えるように、トッピング☆
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オリーブオイルをクルッとかけて旨み出す！
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11
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お好みでお醤油や塩を食べるときに。。。♪
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コツ・ポイント
☆野菜がカラフルでカラフルにして見栄えを良くするのがコツ
たっぷり野菜でタンパク質（豆腐）、適量のオイルがとれ栄養バランスが非常に良いので、満腹・満足できます。簡単で綺麗にできるので、親戚や友人が遊びに来た時にも作ったりしています。→好評
たっぷり野菜でタンパク質（豆腐）、適量のオイルがとれ栄養バランスが非常に良いので、満腹・満足できます。簡単で綺麗にできるので、親戚や友人が遊びに来た時にも作ったりしています。→好評
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物を整理☆
