揚げない糖質オフのドーナツ

揚げない糖質オフのドーナツ

Description

クリームチーズの角切りを入れた大豆粉の糖質オフドーナツです。揚げないので油が気になる方もOKです!☆

材料

大豆粉
30g
グルテン粉
20g
人工甘味料
砂糖の甘さでで45g分
ひとつまみ
1個
牛乳
130g
クリームチーズ
70~80g

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

電子レンジ用のドーナツ型が手に入ったので、糖質オフ・カロリーオフのドーナツを作ってみました☆
レシピID : 1226026 公開日 : 10/09/05 更新日 : 14/06/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15 (14人)

19/02/02

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簡単でヘルシーで美味しくて、良いことばかりです。

チーズナッツ

かわいい!見ても楽しめて美味しそうです☆レポありがとう!

18/10/10

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レンジだとは思えない〜〜くらい美味しい!止まらない(^^)

にっくまん♬ママ

お役に立てて嬉しいです!つくれぽありがとうございます!!

16/02/19

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美味しかったです~♪レンジで簡単ですぐココア味も作りました☆

るみこんぶ♪

簡単にパパッとできるのが特徴☆いろんな味を試してみてください

16/02/20

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さらに作りました♪プレーンの方が好きかも☆朝御飯に食べました。

るみこんぶ♪

沢山あって美味しそう!朝はプレーンですね☆れぽありがとう!