かぼちゃの高菜炒めの画像

Description

かぼちゃと高菜、ゴマ油がとても相性がよく、煮ものが嫌いな家族がとても気に入っています。おかずにもつまみにもなる一品です。

材料 (4人分)

180g
高菜漬け
50g
ゴマ油
大さじ2
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ2分の1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃの種をスプーンでとって、5mm位の厚さにして、
    細かく切る。

  2. 2

    写真

    高菜漬けは、粗くみじん切りにする。

  3. 3

    写真

    フライパンにゴマ油を入れ、熱してから、かぼちゃを入れ、少し炒めてから、高菜と醤油砂糖を入れて炒める。

  4. 4

    お皿に盛ったら、ごまをふる。

コツ・ポイント

醤油砂糖は前もって混ぜて置くといい。高菜漬けがかなり塩辛かったら、水で洗ってください。
また、醤油とかの味がついているものなら、醤油をいれなくてもいい。
甘さが嫌いな人は、砂糖をいれなくてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

近くでマルシェをやっていて、チンゲンサイを買ったらかぼちゃがついてきました。小さくてひょうたんみたいなかぼちゃ。家族が煮ものを嫌がるので、妹が好きな高菜炒めにしました。柔らかくて、おいしいかぼちゃでした。
レシピID : 1241144 公開日 : 10/09/24 更新日 : 10/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡