♪アボカドとチキンのサンドイッチ♪

パンを軽くトーストする。

ササミは軽くお酒をふって、ふんわりラップをしてレンジで２分加熱する→ほぐす。

その間に、アボカドにマヨネーズ・塩こしょうをして、ペースト状に混ぜる。

トーストしたパンにバターを塗り、レタス→アボカドペースト→ささみに順に乗せて、パンで挟む。軽く押さえて、２つに切る。