豆苗と かりかりじゃこの和え物。の画像

Description

かりかりじゃこが好きです。
全部 電子レンジで済む1品を 作ってみました^^

材料

1パック
2~3つまみ程度~お好きなだけ
ポン酢
大さじ2程度 様子を見て

作り方

  1. 1

    ちりめんじゃこを 電子レンジOKの平らな皿に 広げてのせる。
    ラップなしで 500Wで 3分チンする。

  2. 2

    食べてみて まだカリカリでなければ 時間を追加。
    そのまま皿にのせておく。余熱でもっと かりかりに♪

  3. 3

    豆苗は 根元を切り落とし 食べやすい長さに切り揃え違う皿に盛る。 
    レンジで 今度は ラップをして2分チン

  4. 4

    ラップをはずし 豆苗がしんなりしていればOK。たりなければ レンジ追加してくださいね。

  5. 5

    食べる直前に 豆苗にじゃこをのせ ポン酢をぐるっとかけまわす。
    できあがり✿

コツ・ポイント

じゃこが かりかりのほうが 我が家は好みなので  いただく直前まで 豆苗にはのせないようにしています。
じゃこにも 塩分ありますので ポン酢は かけすぎ注意!!

かりかりじゃこは そのまま それだけ食べても美味しいですよ✿

このレシピの生い立ち

最近好きになった 豆苗を 大好きなかりかりじゃこ&ポン酢で 食べてみたくて。
レシピID : 1253795 公開日 : 10/10/10 更新日 : 10/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (8人)
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monemaruku
もやしも入れて作りました!旦那さんにとても好評でした♪
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甘酒ヨーグルト
レンジで作れて楽チンでした、レシピありがとうございます!

掲載遅くなりごめんなさい。美しい!作ってくださり感謝です☆

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♩紗耶香♩
シンプルだけど美味しかったです!またリピします(^^)

はじめまして♪シンプルも良いですよね!是非リピしてくださいね

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オレンジデイ
カリカリじゃこと豆苗合いますね♡レンジで手軽に作れて助かります♪

食感の組み合わせいいですよね♪献立にも+。Wで感謝です♡