簡単♪にらハンバーグの画像

Description

簡単で失敗なし!気軽に作れます。
人参も入って、大根おろしとポン酢でさっぱり美味しい(^▽^)

材料 (2人分)

約150g
40~50g
約1/2本
1/2個
大さじ1
焼肉のたれ または オイスターソース
大さじ1
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    にらはラップにくるんでレンジで600w30秒加熱→冷まして1㎝ほどに切る。
    にんじんはすりおろす。

  2. 2

    ボウルでひき肉、とき卵、焼肉のたれ(またはオイスター)、片栗粉、こしょうをまぜる。 

  3. 3

    冷ましたにらとにんじん(水分が多いようなら軽くしぼって)を加え、さらにまぜる。 

  4. 4

    成形し、フライパンで焼く。
    大根おろしをのっけて、ポン酢で召し上がれ!

コツ・ポイント

小さめに成形すると焼くのが楽ですね。

このレシピの生い立ち

母がよく作ってくれました。
レシピID : 1255032 公開日 : 10/10/10 更新日 : 10/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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シャンプーハット
焼き肉のタレでしっかり味がついてて美味し野菜もいっぱい食べれて◎

野菜が摂れていいですよね♫素敵なれぽありがとうございます!

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レアレアチーズ
長女のお弁当にも作っておいてIN♬緑たくさんだからバランスOKね

お弁当にもいいですよね♪それにしてもなんて可愛いお弁当!!

初れぽ
写真
レアレアチーズ
にら・ほうれん草・いんげん入れて栄養補給に!子供も完食嬉し☆旨✿

ステキ!野菜たっぷりですね♪れぽ嬉し!ありがとうございます❤