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さつま芋はアルミホイルで包み、オーブントースターで柔らかくなるまで焼く。皮を剥き、1㎝角に切る。
ピーマンはヘタにフォークを刺し、直火でこんがりと焼く。冷水に取り、皮を剥く。1㎝角に切っておく。
きゅうりは小口切りにする。塩を振って軽く揉み、しばらくおく。しんなりとしたら、水気を軽く絞る。
★ドレッシング★ 全部の材料をよく混ぜ合わせる。
ボウルにさつま芋・ピーマン・きゅうりを入れ、ドレッシングでざっと和える。塩・こしょうで味をととのえる。