米粉パンケーキ(卵小麦不使用)改良版。

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Description

お子様が手に持って食べるのに丁度良いプチパンケーキです。
※材料に油、レモン汁追加しました。

材料 (3~4食分)

100g
ホワイトソルガム粉
20g
てんさい糖
30g
菜種油(米油や大豆油何でも)
小さじ1
ポッカレモン
小さじ1

作り方

  1. 1

    牛乳以外全てボールで混ぜ合わせる。

  2. 2

    牛乳を少しずつ、ホットケーキのたね程度の感じになるまで混ぜながら加える。

  3. 3

    写真

    たねを大さじで1杯強すくってフライパンで弱火で焼く。薄く焼き色がついたら裏返す。(少しずつ、慎重にはがして裏返す)

  4. 4

    冷凍保存は、完全に冷めてから1枚ずつラップしてチャック袋で。解凍はラップのままレンジの回転トレーの端に置いて20~30秒

コツ・ポイント

初めは返しが難しいかも知れません。表面が乾かないうちに早めに返した方が裏も均等に火が通ります。菜種油とレモン汁を加えてみたらしっとり感が出ました。焼いて完全に冷ませば半日程経っても固くなりにくいので、ラップしておでかけ用のおやつにも。

このレシピの生い立ち

1歳半の子供がアレルギー持ちなので試行錯誤して作りました。
ホワイトソルガムを入れる事で、米粉独特のねっちょり感が解消されました。
レシピID : 1265981 公開日 : 10/10/23 更新日 : 13/05/28

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