1000円30分ブイヤベース
作り方
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1
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海老の殻をむき、殻を鷹の爪と一緒にオリーブオイルで炒めます。ワタリガニも投入。しゃもじでガンガン潰しながら炒めます。
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2
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海老の殻が赤くなるまで炒め、白ワインを投入。トマトの水煮も加え潰しながら煮ます。水分が少なかったら水で調整
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3
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5分くらい煮たら濾してスープだけ取り出します。金ザルでやりますが、その際、ワタリガニのエキスを絞るように濾します。
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4
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別の鍋にかなり多めのバターを入れて、カキ、海老の中身、ハマグリ,たらを炒めます。火が通ったら、2のスープを注ぎます。
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5
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塩コショウ、タイムを入れて味を整えたら、最後におろしにんにくを加えて完成。もっと濃厚がいい人は、生クリームを。
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コツ・ポイント
タイムは必要、臭みが消えて、いい味になります。おろしニンニクが決め手です。がっつり入れても大丈夫です。バケットを添えてどうぞ!
このレシピの生い立ち
スーパーに行くと、ワタリガニを発見、カキも出てきましたね。意外に安いんですよ。みんな魚介類は2,300円。寒くなってきたし、濃厚ブイヤベースで温まりましょう!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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