黒酢が決め手!キャベツ納豆
Description
黒酢だから食べやすく美味しいです。納豆ドレッシングみたいな感覚?! 納豆を食前に食べると脂肪吸収を抑える効果ありです♪
材料
(1人分)
作り方
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1
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キャベツを5mm角くらいの荒いみじん切りにする。
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2
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納豆に付属のタレ、黒酢を入れて混ぜる。
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3
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キャベツにのせて完成。
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4
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私の愛用している納豆。すでに黒酢たれなのでダブル黒酢です(笑)
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5
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この黒酢を使っています。
普通の酢よりまろやかなのでそのまま食べても美味しいです。
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コツ・ポイント
ひき割り納豆で作っても美味しかったです。
完成写真はキャベツが多すぎです><
完成写真はキャベツが多すぎです><
このレシピの生い立ち
おやま亭さんの「リバウンド防止!食前レタス納豆ダイエット 」を食べていたのですが、レタスが高くなってしまったのでキャベツに変えました。あと食べた後のニンニクの匂いが気になったので黒酢だけにしました。
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