生クリーム不要☆小豆さつまいもババロア

生クリーム不要☆小豆さつまいもババロアの画像

Description

さつま芋と小豆がマッチした和風ババロア♪コラーゲン、カルシウム、ポリフェノール、食物繊維タップリで美容健康に最適!

材料 (作りやすい分量)

大1本(メモ参照)
大さじ5
700cc(200+500)
砂糖又は人口甘味料
20g(好みで調整)
約200~300g(好みで調整)
20g

作り方

  1. 1

    ゼラチンは少量の水(材料外)でふやかしておく。さつまいもはレンジ又はオーブンで柔らかくするか又はふかしておく。

  2. 2

    1のさつまいもの皮を剥いてミキサー等に入れてマッシュする。スキムミルクを加えて更に良く混ぜ合わせておく。

  3. 3

    2に牛乳200ccを注いで更に良く混ぜ合わせる。とてもなめらかで美味しいさつま芋クリーム状態になっている。

  4. 4

    鍋に牛乳500ccと砂糖を入れて加熱して熱くなったら1のゼラチンを加えて良く混ぜ溶かす。これを3に加えてよく混ぜ合わせる

  5. 5

    好みの型にゆで小豆を入れておき、そこへ4を加えてスプーン等で混ぜ合わせ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり!

コツ・ポイント

私は省エネルギーで甘さ控えめ小豆餡ID:224522を使用しますが缶詰の小豆でもかまいません。小豆の甘さによって砂糖量を調整して下さい。さつま芋は生の状態で500~600g位をレンジ強13分加熱後、皮を剥き正味約300g使用しています。

このレシピの生い立ち

自作レシピ、生クリーム不要☆小豆とグリーンティーで和風ババロアID:224680を食べていた時に、生クリーム不要☆スイートポテトババロアID:960606に小豆を入れたら、って思いつきました
レシピID : 1278294 公開日 : 10/11/08 更新日 : 14/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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いのマウス
豆乳で作ってみたけど、おいしかったです~

小豆餡まで作って下さって感激です!作れぽ第一号嬉しいです♪