茄子入りピーマンの肉詰め★の画像

Description

茄子を混ぜたピーマンの肉詰めです♪

材料 (3人分)

中5個程
100g程(少なめでも大丈夫!)
1/2個~1個
小2本
パン粉
ひとつかみ程
1個分
塩コショウ
少々
ナツメグ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンは半分に切って、へた・種を取り除いておきます♪

  2. 2

    写真

    茄子は細かく切って、塩こしょうを少々加えてしんなりするまで炒めます。 この時に玉ねぎも一緒に炒めてもOKです♪

  3. 3

    写真

    ひき肉と玉ねぎをボールに入れておきます。
    今回は玉ねぎは生のまま入れました♪

  4. 4

    写真

    2を3に入れて、塩コショウ・ナツメグ・パン粉・卵黄を入れてコネコネします♪

  5. 5

    写真

    ピーマンに詰めて下ごしらえ完成です♪

  6. 6

    フライパンに油大さじ1杯入れて、焼いて出来上がりです♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

余った茄子を使い切りたくて混ぜちゃいました!笑
レシピID : 1281748 公開日 : 10/11/11 更新日 : 10/11/11

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