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カボチャは種とワタを取り、食べやすい大きさに切り、幅を5mm~1cmくらいにに切る。
●の材料を混ぜ合わせる。
耐熱皿に、かぼちゃを並べて、●を全体にかけ、ふんわりとラップをして電子レンジで(600w使用)2~3分加熱する。
かぼちゃを裏返し、再びラップをかけ、電子レンジで1~2分加熱する。少し汁気をきり、かつお節を加えて和え、お皿に盛る。
レンジだと楽チンですよね♪満足して頂きとっても嬉しいです♡
プレートで美味しそう☆こちらこそ嬉しいレポに大感謝です(^ ^)♡
美味しそうです!嬉しいレポに感謝です!本当簡単なんですよ♪♪
しっかり味ができ良かったです★嬉しいレポに、感謝です^^/