わかめスープ 韓国 (ミヨックク)
作り方
-
-
1
-
モモなどの赤身がいいです。安い肉の場合は臭みを取るため5分くらい水につけます。
先にゆでてだしを取って、肉を割いても。
-
-
-
2
-
カットわかめを使います。
塩蔵わかめもいいですが、すぐに軟くなって溶けちゃうので。
-
-
-
3
-
え?!こんなにたくさん?っていうくらいがちょうどいい量です。
-
-
-
4
-
細切りにします。
-
-
-
5
-
厚手の鍋にごま油を入れて、わかめと肉を炒めます。わかめの色が緑に代わってきたら
-
-
-
6
-
焦げないよう手早く水をどどっ~と入れます。
-
-
-
7
-
沸騰すると肉とわかめのあくが浮いてくるので、丁寧に脂と一緒にすくいとります。
-
-
-
8
-
わかめがやわらかくなるまで20分。
塩と白だしで味を調えます。 好みでにんにくをすりおろして入れても美味しいです。
-
コツ・ポイント
ネギやゴマなど入れないで作るのが本場の作り方です。
圧力なべですると、すぐにわかめがやわくなります。
多めに作って次の日に食べると更においしいです。
うちの娘はスープにご飯を入れて、もりもりがつがつ食べてくれます。
圧力なべですると、すぐにわかめがやわくなります。
多めに作って次の日に食べると更においしいです。
うちの娘はスープにご飯を入れて、もりもりがつがつ食べてくれます。
このレシピの生い立ち
韓国では、お祝いの時や、出産後1カ月はこのスープを食べます。
血をきれいにしてくれるそうです。実際よくお乳が出ます。^^
娘たちもこのスープが大好きです。♪♪
血をきれいにしてくれるそうです。実際よくお乳が出ます。^^
娘たちもこのスープが大好きです。♪♪