中華名菜の酢豚使用でかさ増やしおかず♪

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Description

中華名菜の酢豚を使用です。ひたすらヘルシーにボリュームアップです。

材料 (4)

中華名菜の酢豚
一袋
1袋
4分の1
一袋
中華スープ
1カップ
片栗粉、しょうゆ、塩コショウ、ゴマ油
適宜

作り方

  1. 1

    厚揚げは湯とおししてカロリーダウン。

  2. 2

    ごま油(適宜)で厚揚げ、白菜、もやしをいためる。中華スープを入れる。

  3. 3

    中華名菜・酢豚の作り方どおりにつくり、②を投入。片栗粉でとろみをつけ、塩こしょう、しょうゆで味をととのえる。完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

カロリーオーバー気味な家族。でも量は食べたい・・。ヘルシーにかさを増やすのに毎日必死です。
レシピID : 1297278 公開日 : 10/11/29 更新日 : 10/11/29

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