朝食に☆パンdeおいしい♪卵とじ風

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Description

忙しい朝でも栄養満点♪パンはHBで作った焼きたてのものだとよりグット!

材料 (1)

一枚
1つ
小さめのもの1つ
めんつゆ
大さじ1くらい
さとう
小さじ1くらい
小量

作り方

  1. 1

    食パンはトーストして一口サイズにきっておく。チンゲン菜は2.3センチくらいにきっておく。

  2. 2

    たまごにめんつゆと砂糖とチーズをちぎったものを入れ混ぜ合わせる

  3. 3

    チンゲン菜を炒める。しなってきたら②のたまごをいれ火をとめて混ぜる

  4. 4

    一口サイズにきった食パンにかけて黒ゴマとかいわれをのせて完成☆

コツ・ポイント

たまごをいれたときにちょっと半熟くらいがベスト☆

このレシピの生い立ち


ふと思い付きました(^-^)/
レシピID : 1301211 公開日 : 10/12/04 更新日 : 10/12/04

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