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ほうれん草のツナ和え

ほうれん草のツナ和えの画像

Description

おひたしもいいけどたまにはこれも！彩りもキレイでおいしくていいですよ～＾＾14年11月17日話題入り感謝です！！

材料

ほうれん草
１把
にんじん
１／３本
ツナ缶
１缶
めんつゆ
大２～
白ごま
大１

作り方

  1. 1

    ほうれん草は水洗いして茹でて５センチに切る。にんじんは細切して茹でる。ツナ缶は油を切る。

  2. 2

    全てボールに入れ和える。味の濃さはめんつゆで調節して下さい！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

昔から母に作ってもらった1品です＾＾
レシピID : 1307718 公開日 : 10/12/13 更新日 : 14/11/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21件 (20人)
2015年11月26日
写真
tokotann
ツナの旨味＋めんつゆでパクパク食べれますね♪美味しいレシピ３Q♡

しっかり味がついているから食べやすい味だよね！レポありがと～

2015年11月25日
写真
ねっちゃんっ
ツナの旨味たっぷり♪彩りも綺麗で食卓も華やぎました♡

ツナって万能ですよね～＾＾作って頂いてありがとうございます！

2015年4月28日
写真
amy108
短時間でできました！

家にある材料でちゃちゃっと作れるよね～！レポありがとう＾＾

2015年4月5日
写真
ぽっぽぺぺ
めんつゆだけのシンプルな味わいがツナを生かすね～♪めちゃ旨♪

めんつゆがツナの旨みをアップさせるよね～コメント嬉しいです♪

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のりっち１０
ほうれん草のツナ和え
by のりっち１０